طرق ترطيب وتنعيم اليدين

هناك اهتمام خاص باليدين وذلك لأن اليدين الأكثر عرضة لتأثير العوامل الخارجية ,وهي التي نستخدمنا بأعمالنا اليومية كالجلي  والكتابة والتنظيف ,وكذلك فهي معرضة للعوامل المؤذية للبشرة من مواد التنظيف والحروق اشعة الشمس ,لذلك هناك عناية خاصة باليدين .

وسائل حماية اليدين من الخشونة :

1- نقوم بارتداء قفازات عند الجلي حتى نستطيع الاحتفاظ باليدين جافة وناعمة .

2- عند الخروج من المنزل نضع كريم واقي من الشمس لأن بشرة اليدين تتأثر بالشمس مثل بشرة الوجه.

3- في حالة الأعمال المنزلية التي لا نستطيع ارتداء القفازات فيها ,بعد الانتهاء من الأعمال نقوم بدعك اليدين بعصير اليمون والزيت .

خلطات تنعيم وترطيب اليدين :

1- خلطة زيت الزيتون والليمون :

1- نخلط ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون مع بعضهما ونضيف اليهم القليل من الماء للتخفيف.

2- نقوم بدهم بشرة اليدين بالخلطة قبل النوم .

4- نقوم بالصباح بغسل اليدين بالماء الفاتر,ونكرر العملية يوميا لمدة أسبوع .

2-خلطة البطاطس والليمون :

1- نحضر ثمرة بطاطا مسلوقة مع ربع كوب من عصير الليمون .

2- نقوم بهرس البطاطا ونضيف لها عصير الليمون .

3- نقوم بدهن الخليط على اليدين وتركه لمدة ساعة.

4- نقوم بغسل اليدين بالماء الفاتر .

3- خلطة العسل والجلسرين:

1-نحضر ملعقتين من العسل مع ملعقتين من الجلسرين وقليل من عصير الليمون .

2-نقوم بمزج المقادير مع بعضها البعض حتى تكون خليط جيد .

3- نقوم بدهن الخليط على اليدين لمرتين يوميا على الأقل .

4- ثم نقوم بغسل اليدين بالماء الفاتر .

4- خلطة الكركم:

1-نمزج مسحق الكركم مع عصير قصب السكر .

2-نصنع عجينة من المقادير  ثم ندهن اليدين.

3- نكرر الوصفة لمرة بالأسبوع على الأقل .

5- خلطة الحليب:

1- نخلط ملعقة زيت لوز مطحون وملعقة جلسرين سائل وملعقة ورد بلدي مطحون .

2-نضع الورد والزيت والحليب بالمايكرويف ونتركه حتى يسخن ويتغير لون الحليب بفعل جزيئات الورد .

3- نضع الجلسرين عليه ونحركه جيدا .

4-نقوم بنقع كل يد بالخليط لمدة عشر دقاق ثم تغسل بماء بارد ونضع عليها كريم مرطب .

6- خلطة البيض :

1- نقوم بخلط بياض البيض مع الحليب.

2-ندهن اليدين به مرتين بالأسبوع على الأقل .

3- نقوم بغسل اليدين الماء البارد.

7- خلطة الليمون والخل الأبيض :

1- نحضر ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من الخل الأبيض ترج جيدا .

2- ندهن اليدين بالخليط لمدة 5 دقائق يوميا.

3- ثم نقوم بغسل اليدين .